Uw bijdrage maakt het verschil!

Wij kunnen ons werk doen dankzij gulle donaties van fondsen en particulieren. Vindt u ons werk belangrijk voor de Nederlandse samenleving? Word dan ook donateur van de Stichting. Meer informatie

Kwaliteiten om nabij te zijn – 21 tips

Sterven is een intens proces en de stervende nabij te zijn, kan veel van ons vragen. Het gaat dan niet zozeer om kennis maar veel meer om een houding die ondersteunend is en waarmee de stervende gebaat is. Het mooie is dat alles wat we qua houding nodig hebben aan het sterfbed, te leren is ín het leven, of u nu naaste bent, vrijwilliger of professional.

Hieronder volgen de kwaliteiten die behulpzaam zijn om een houding aan te nemen die het mogelijk maakt de stervende nabij te zijn in zijn of haar proces.

Kwaliteiten om nabij te zijn

  1. Wees open en ontvankelijk voor wat de ander met u deelt.
  2. Reageer warm en met compassie.
  3. Accepteer de ander volledig en heb geen oordeel. Het is immers het proces van de ander.
  4. Rust en ontspanning hebben een kalmerend effect op de stervende.
  5. Bewust van projecties, non-verbale houding. Zelfkennis. Zoveel mogelijk eigen onverwerkte zaken aangepakt hebben.
  6. Loslaten: de stervende kunnen laten gaan.
  7. De verantwoordelijkheid bij de ander laten. In de kracht van de ander geloven.
  8. Goed kunnen luisteren. Door de feiten heen kunnen luisteren en de ziel van de ander horen.
  9. Onderscheidingsvermogen, kunnen observeren en zorgvuldig kunnen kijken.
  10. Een eigen mening kunnen geven wanneer dat gepast is.
  11. Weten wanneer een aanraking, fysiek contact en nabijheid gepast en gewenst zijn.
  12. In staat zijn om confrontaties aan te gaan. Kunnen spiegelen.
  13. Humor – op het juiste moment – is een kwaliteit die relativering en ontspanning brengt.
  14. Persoonlijk kunnen zijn over eigen gevoelens en kunnen omgaan met machteloosheid.
  15. Kennis van het stervensproces.
  16. Kunnen duiden van wat er gaande is.
  17. Vertrouwen hebben in het proces.
  18. Vertrouwen op intuïtie.
  19. Vragen stellen: een goede vraag brengt een proces op gang en laat stervenden hun eigen antwoorden vinden.
  20. Stil en aanwezig kunnen zijn.
  21. Goed voor uzelf zorgen. Een stervensproces van een dierbare kan veel van u vergen. Ken uw eigen behoeften en maak daar tijd en ruimte voor. Zorg bijvoorbeeld voor een goede nachtrust, gezonde voeding of deel uw ervaringen met anderen.